Werk je heel hard, maar geraakt het toch nooit af? Maak je steeds meer fouten en heb je het gevoel dat je tekort schiet?
Plan direct een intakegesprek! Stap voor stap gaan we werken naar jouw einddoel toe, zodat je leven weer in balans
komt.
Tijdens het eerste intakegesprek verkennen we waar je tegen aan loopt en bepalen we
wat je wilt bereiken. Tevens neem ik de werkafspraken met betrekking tot de coaching
gesprekken met je door.
In het vervolggesprek maken we een analyse van de ontstane situatie. Aan de hand
daarvan gaan we aan de slag met wat jij emotioneel, fysiek en mentaal nodig hebt om te
herstellen. Vervolgens gaan we aan de slag volgens onze methode waarbij we de
gesprekken combineren met beweging buiten in de natuur. Zo gaan we stap voor stap
werken aan herstel. Kleine praktische stappen waarmee je direct vooruit kunt. Tussen de
sessies door oefen jij met meegeven opdrachten.
Mocht er, op welk moment dan ook, blijken dat je toch meer hulp nodig hebt dan
coaching alleen, dan zal ik je altijd
doorverwijzen.
Aan het einde van het traject van stress coaching mag je de volgende resultaten
verwachten:
